上達ガイド　楽しく上達するために（第10回）

ボイトレのレッスンで上達するためには？♪

ボイトレのレッスンで上達するためには？♪

シリーズ最終回となる今回は、入会後のレッスンに対しての望む姿勢についてお話しましょうか。ここでは、コツ、テクニック、スキルのようなものは書いてありません。どちらかというと「学ぶ側や習う側」の目線から書いた内容です。

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上達していくためには、何に気をつければよいのでしょうか?

それは、次の5つです。

☑ 自分自身の習い方、学び方を振り返ってみる
☑ 自分自身のビリーフに気づく
☑ 上達の仕方は人それぞれ
☑ ノウハウコレクターにならない
☑ 目標を小分けにして達成感を味わう

自分自身の習い方、学び方を振り返ってみる

もう一度、あなたの心の中にある3つの欲と素直に対話してみましょう。

教室、スクール探しという名の欲望（第2回）

前回は、ボイトレスクールや教室を選ぶ前に（第1回）として、抑えておきたい6つのポイントなどを書いてみました。今回は、1.ボイトレを始めるきっかけ、動機です。 1.ボイトレを始めるきっかけ、動機まず、皆さんの心の中にある3つの欲望と素直に対話してみる事です。「ボイトレをやってみよう」といった行動へ...

3ヶ月、半年、1年、１年半と区切りをつけて初心に立ち返ってみましょう。初心に立ち返ることが出来ない場合は「辞め時」です。(笑)
何故なら、生徒さんがこの位の時期に慣れてきて「辞めたい虫」が疼くからですぅ～。

自分自身のビリーフに気づく

【ビリーフ】＝信念、信条のこと。どのように教えたり教えてもらうのが良いのかということ。教える側にも教わる側にも持っています。

これは、トレーナーだけでなく、教わる生徒さん側にもあるのはご存知でしたか？
例えば

教える側と教えてもらう側の関係、立ち位置をあくまでも対等だと考えている人。
また、先生は何でも知っていると思っている人。
理論を教えてくれるトレーニングが良いと考えている人。
トレーニングだから身体を動かす方がやった実感がある。　など

過去の習い事で、自分がどういう想いで受けていたのが伸びたのか？
どういった方法を提示されたら自分が伸びていたのか？
これらを思い出してみることです。そこにレッスンの受け方のヒントが隠されていることでしょう。

習い事はボイトレが初めてという人は、小さなことでもトレーナーに質問してみることです。そうすることで新しい気づき、発見がでてきます。

上達の仕方は人それぞれ

自分の性格やライフスタイルと照らし合わせて続けてください。
無茶をしてやったとしても即上達しないのが声のトレーニングです。
時には気分がのらなかったり、出された課題をやれない場合もあるかもしれません。
また、他の生徒さんと必要以上に比較をしてしまう事もあるでしょう。

入会後しばらくして

「初めにイメージしていたものと違う。伸びているんだろうか？」

と感じているのなら、遠慮なく相談しましょう。上達するのは他でもなく、あなた自身なのですから。目標を掲げて始めたのに仕事が忙しくなった。なかなか上達しないなど。
中にはプライベートな悩みを相談してくる生徒さんもいます。（その勇気に拍手）
親身になって考えてくれるという事は、それだけ居心地の良い教室やスクールなので、頑張れますね。生徒さんとトレーナーとの相互協力はお互いの成長を促すために大切なのです。